Eine Sportart für Klein und Groß – vom Kindes- bis ins Seniorenalter
Die Judoabteilung des TSV Mainburg widmet sich seit nunmehr gut 50 Jahren dem „sanften Weg“ oder -wie es in einer anderen Übersetzung des Begriffs Judo heißt – „dem Grundsatz des Nachgebens“. Judo ist mehr als „Raufen nach Regeln“. Deshalb gibt es auch 10 Grundsätze, die der Judoka, nicht nur auf der Matte, sondern auch in seinem Alltag berücksichtigen sollte.
Bei Kindern ab 5 Jahren fördert Judo die Grob- und Feinmotorik, übt das Dosieren von Kraft, trainiert den Gleichgewichtssinn und führt insgesamt zu einer besseren Körperkondition. Einmal gelernt und automatisiert wirken sich diese Eigenschaften bis ins hohe Alter aus. Zudem lernen Kinder und junge Erwachsene Wurf- und Bodentechniken, die sich in den einzelnen Gürtelfarben ausdrücken.
Die Individualsportart Judo soll eine möglichst breite, motorische, emotionale und soziale Förderung ermöglichen. Hierbei geht es in jedem Alter um die Schaffung vielschichtiger Grundlagen auch für andere Sportarten – eine wesentliche Voraussetzung für lebenslange Freude am Sport und Bewegung.
Die Judoabteilung lädt daher alle Interessierten ein im Dojo (dem Übungsraum in der TSV-Turnhalle) vorbeizuschauen und sich einen Überblick zu verschaffen.
Die einzelnen Trainingszeiten sind im Internet unter https://www.judo-mainburg.de ersichtlich.
